Home Archive By Category "Sağlık Haberleri"
Gut Hastaları için 10 Sağlıklı Tavsiye

Gut Hastaları için 10 Sağlıklı Tavsiye

Romatizmal hastalıklar kategorisinde yer alsa da metabolik bir rahatsızlık olan Gut hastalığı, tarihte kralların veya zenginlerin hastalığı olarak bilinir. Bunun başlıca sebebi ise iyi beslenmenin bu rahatsızlıkta oldukça önemli olmasıdır. İyi beslenmesi olmayan, aşırı alkol, tütün tüketen bireylerin bu rahatsızlığa yakalanma ihtimali oldukça yüksektir. Belirtileri romatizma ile hemen hemen aynı olan Gut hastalığında beslenmeye oldukça […]

Devam
Doğal güzellik iksiri- Bal

Doğal güzellik iksiri- Bal

İnsanlık tarihi boyunca hiç değişmeyen bir tat ister mutfakta, ister tedavi amaçlı, isterse de güzellik sektöründe doya doya tüketiliyor. Bu tatlı, her kesin severek yediği (tabi alerjisi olanlar hariç) Baldır. Bal içeriğinde barındırdığı yararlı özler bakımından insan vücudu için oldukça önemli bir besindir. Birçok çalışma, balın yüksek kolesterol seviyelerini kontrol etmek için sağlıklı bir kaynak […]

Devam
Hem Meyve, Hem Sebze, Hem de Doğal İlaç – Avokado

Hem Meyve, Hem Sebze, Hem de Doğal İlaç – Avokado

Son 20 yıla kadar soframızda pek gözükmeyen, Uzak Doğu, Avrupa, Latin Amerika mutfağında bulunan Avokadoyu ne kadar biliyorsunuz? Lüks restoranlarda salata, tost, sandviç, omlet gibi yemeklerde kullanılan bu yeşil bitkinin meyve mi, sebze mi olduğuna hala emin değiliz. Avokado kabuğu yeşil, yenen kısımları beyaz, iri çekirdekli bir tropikal meyve türüdür.  Lezzetini anlamak için olgunlaşmasını beklemek […]

Devam
Birbirinden Lezzetli Kinoa Tarifleri

Birbirinden Lezzetli Kinoa Tarifleri

Kinoa Tabule Tarifi Lübnan mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan tabule, bu tarifte bulgur yerine kinoa ile hazırlanıyor. Tabule, çok ince doğranmış sebzeler, bol miktarda taze maydanoz ve genellikle bulgur içeren, limon suyu ve zeytinyağı ile lezzetlendirilen bir salatadır. Orta Doğu mutfağının muhtemelen en ünlü salatasıdır. Bir tabule tarifinin en büyük yıldızı, çok ince kıyılmış […]

Devam
Adet Söktürücü Ot Gibi Yaşama Nelerdir?

Adet Söktürücü Ot Gibi Yaşama Nelerdir?

Adet sorunu yaşayan kadınların adet sökmesine tezgâhtar olacak şifalı bitkileri makalemizin devamında açıkladık. Adet söktürücü bitkileri düzenli şekilde kullanarak sorununuzdan kısa zamanda kurtulabilirsiniz. Ara ara adet aralıklarının kısalması ya da uzaması, sene içinde ara sıra adet gecikmesi ya da beklenen tarihten daha erken adet olunması adi sayılıyor lakin, adet düzensizliği sık yaşanıyorsa bunun nedeni şeker […]

Devam
Sperm Sayısını Güçlendirmek İçin Ne Yapmalı?

Sperm Sayısını Güçlendirmek İçin Ne Yapmalı?

Sperm sayısının azlığı ve kalitesizliği bebek sahibi olmanın önüne bir engeldir. Erkeklerde sperm sayısını yükselmek için yapılacaklar makalemizin devamında anlatıldı. Çiftlerin bebek sahibi olmalarının önündeki en büyük engellerden biri de, sperm azlığıdır. Sperm sayısının az olması gebe kalma riskinin epeyce düşük olması demektir. Sperm sayısının yükseltilmesi için uzmanlarımızın bazı tavsiyeleri kuşkusuz var. Bebek sahibi elde […]

Devam
Sırt Eğriliği Nasıl Düzelir?

Sırt Eğriliği Nasıl Düzelir?

Skolyoza niçin olan hastalıklar nelerdir ve sırt eğriliği tedavi yöntemleri hangileridir makalemizde açıkladık. Skolyoz (omurga eğriliği) tedavisi hakkında merak edilenlere makalemizden göz atabilirsiniz. Sırt Eğriliği ( Skolyoz- Omurga Eğriliği) Dinç şahısların vücuduna yandan bakıldığı süre tam düz olmadığı, bel ve boyun bölgesinde hafif çukurluk bulunduğu ve arkadan bakıldığında ise tam düz olduğu görülür. Sırt eğriliği […]

Devam
Diz Ağrısı Neden Olur Nasıl Geçer?

Diz Ağrısı Neden Olur Nasıl Geçer?

Çoğu sebepten kaynaklı husule gelen diz ağrısı, kısa zamanda çare edilmediğinde daha önemli sonuçlara yol açabilir. Diz ağrısı neden olur ve diz ağrısı nasıl geçer sizler için makalemizde açıkladık. Diz vücuttaki en kompleks ve en büyük eklemlerden biri olmakta ve gün içinde böylece çok hareketimize ast olarak çok fazla kullanıldığı için yaralanma, incinme gibi şikayetlerle […]

Devam
Diz Ağrısına Ne İyi Gelir

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir   Diz ağrısı derhal herkesin hayatında bir kere karşılaştığı bir şeydir. Diz ağrılarının sebepleri basit sebepler olabildiği gibi daha karışık sebepler de olabilir. Diz ağrısını rahatlatmak için hap uygulamak yerine doğal yöntemleri tercih edebilirsiniz.     Diz Ağrısı Nedir Niçin Oluşur   Diz ağrısı sporla uğraşanlarda daha sık görülür. Dizlerde […]

Devam
Adet nedir? Adet kanaması nedir? Adet kanaması hakkında bilgi

Adet nedir? Adet kanaması nedir? Adet kanaması hakkında bilgi

Adet kanaması ortalama 13 yaşından menapoza değin her kadının yaşadığı doğal bir olaydır.Gebe kalamayan bayan rahminin içindeki doku(endometrium) her ay dökülerek yenilenir.Bu dökülme sırasında açılan damarlardan kan, ölü hücreler ve endometriumdan salınan bir takım maddeler kanla birlikte, pıhtısız koyu renk ve kıvamda bir karışım olarak vajinadan dışarı atılır. Bu görünümden ve özel kokusundan dolayı halk […]

Devam