Ağız kokusu çoğu kişinin dertleri aralarında yer almakla birlikte sosyal hayatı negatif yönde etkileyen ve özgüven eksikliği yaratan nahoş bir durumdur. Ağız kokusunun nedenleri arasında diş eti problemleri, şeker hastalığı, açlık ve mide rahatsızlıkları bulunabilir.

Ağız Kokusu Nasıl Giderilir

Ağız kokusu birçok kişinin dertleri arasında yer almakla birlikte sosyal hayatı negatif yönde etkileyen ve özgüven eksikliği yaratan tatsız bir durumdur. Ağız kokusunun nedenleri arasında diş eti problemleri, diyabet, açlık ve mide rahatsızlıkları bulunabilir.

Ağız Kokusu Nedenleri:

Diş etinde oluşan problemler,
Dişlerinde çürük ve iltihap sorunu olanlarda,
Ağız ve diş bakımının yeterli seviyede yapılmamasında,
Sinüslerinde sorun olanlarda,
Karaciğer ve akciğerdeki problemlerde,
Ağız içinde cerahat sonrası bakterilerin oluşmasında ağız içinde koku sorunu yaşanır.
Dilin temizlenmemesi ve dilin üstünde biriken artıklar ağız kokusu oluşturur.
Mide rahatsızlıkları bulunan kişilerde,
Çay, kahve ve nescafeyi çok sık tüketen kişilerde ağız kokusu oluşur.
Ağız kuruluğu problemi olanlarda,
Baharatlı yiyeceklerin fazla tüketilmesi ağız kokusuna niçin olabilmektedir.
Şeker, şeker hastalığı rahatsızlıklarında
Diş yapısında bozukluk bulunanlarda,
Uzun süre çekilen açlık ağız kokusu yapar.
bir takım yenilen besinler ağızda fena bir kokunun oluşmasına niçin olur.

Ağız Kokusu Doğal Çare Yöntemleri

Yarım limon
1 bardak su

Sabah uyandığınızda 1 kadeh ılık suyun içine yarım limon sıkarak tüketin. Ağız kokusunu kayda değer ölçüde azaltan bu yöntemi her yemek yemek öncesinde ya da sonrasında da tekrarlayabilirsiniz.

Ağız kokusunu gidermek için günde 1 elma tüketebilirsiniz.
1 tutam çiğ rezene çayı yemek ağız kokusu üzerinde etkilidir.
Sabahleyin ya da akşamları 1 adet havuç yiyerek ağız kokusunu giderebilirsiniz.
Yemeklerden yarım saat sonra 1 tutam maydanoz yiyerek ağız kokunuzu giderebilirsiniz.
1 adet karanfili ağzınıza alıp çiğnemeniz ağız kokusunu giderir.
Dişlerinizle birlikte dilinizi de fırçalamanız ağız kokusu problemini önemli ölçüde azaltacaktır.
Eksik su tüketen kişilerde ağız kokusu daha sık görülür. Günde 2 litre su içmelisiniz.
Bütün denemelere karşın ağız kokusu gitmiyorsa mide rahatsızlığından şüphelenebilirsiniz.
Sakız çiğnemek ağız kokusunu çabucak giderecektir.

Dişçi Murat Sözmen, çevremizdeki çoğu insanda ağız kokusunun büyük bir sorun olarak karşılarına çıktığını belirtiyor. İnsandaki ağız kokusunun yüzde doksan nedeninin diş ve dişeti hastalıklarından kaynaklandığına uyarı çeken Sözmen, kokunun önlenmesi için uyumlu diş fırçalamanın ve diş ipi kullanmanın öneminden bahsediyor. Çünkü ağız kokusunun en temel sebebi diş arasında kalan gıda artıkları. Bunun yanına ağızda kokuya sebep olan, çürük, problemli dolgu, dişeti çekilmesi ve diş taşı sorunu bulunuyorsa mutlaka bir diş hekimine gitmeniz tavsiye ediliyor. Çünkü dişlerinizi düzenli fırçalasanız da bunların tedavisi diş doktoru koltuğundan geçiyor.

Sözmen’in, kokuya niçin olan faktörler arasında bahsettiği öteki bir kayda değer gerekçe ise ağızdaki tükürük miktarı. Ağızda salgılanan tükürüğün yıkayıcı etkisi bulunması, dişleri temizleyerek, ağızdaki zararlı maddelerinin etkisini azaltıyor. Tükürüğün eksik olması bu etkiyi zayıflatıp, ağız kokusuna sebep oluyor. Sözmen, “Böyle durumlarda hastada diş taşı çok olur. Koku da fazla. dahası dişini iyi fırçalamıyorsa tehlike ciddi boyutlara ulaşır. Birey bol su içmeli ve ahenkli diş fırçalamalı ki denge sağlansın.” diyor. Sözmen öte yandan, dilin de fırçalanmasının ağız kokusunu engellemede kayda değer olduğu vurgusunu yapıyor. Çünkü sigara, dere ve kahve içenlerde dil pası oluşuyor. Bu da kokuya niçin oluyor. Sözmen bu durumda ‘dişlerinizi fırçaladıktan sonradan dilinizi de mutlaka fırçalayın.” şeklinde konuşuyor.

diş hekimi Murat Sözmen, dişte oluşan ve öncelikle kokuya sebep olan diş taşlarının temizlenmemesi durumunda dişin çekilmesinin söz konusu olabileceğini aktarıyor. Sözmen, “Diş, taşları zamanla diş eti çekilmesine niçin olur. Bu şart diş ile dişeti arasında derinliği açar. En son olarak dişi sadece kemik tutar. Diş enfeksiyona açık hale gelir. Sallanır. Çekilmesi mecburi olur.” diyor. Sözmen keza, 20’lik dişlerin de uygun çıkmaması durumunda çekilebileceğini anlatıyor.

Et kalıntıları da koku yapar
dişçi Murat Sözmen “Etler lifli yiyecek olduğu için diş arasında kalabiliyor. Bu da diş fırçalamayla ya da diş ipiyle çıkarılmaz ise kokuya sebep olabilir.” uyarısında bulunuyor. Bu etlerin çıkarılmasında kürdan kullanmanın güvenli olmayan olabileceğini anlatan Sözmen, “Bu enfeksiyona niçin olur. Bu durumda ağız sağlığı tehlikeye girer.” dedi.