Home Posts tagged "göz çalıştırma egzersizleri"
Gözler İçin Egzersizler

Gözler İçin Egzersizler

Sağlıklı ve ilerleyen yaşlarda sorunsuz gözlere sahip olmak için, Avrupagöz Grup Küçükçekmece Göz Merkezi Başhekimi Op. Dr. Hasan Oğuzhan, göz egzersizleri hareketlerinden bahsetti. Sağlıklı gözler için yapılması gerekenler başında, uyumlu çalışma hareketleri geliyor. Göz sağlığına yük belirlemek, ilerleyen yaşlarda göz problemleri ile karşılaşma riskini azaltmak demektir. Göz tansiyonu, uzağı ya da yakını görememe, gece körlüğü, […]

Devam